עמותת TERRA UMA פועלת למען לוחמים ולוחמות המתמודדים עם פוסט-טראומה ומסייעת להם לחזור למסלול חיים מלא ומשמעותי באמצעות וינותרפיה - תהליך שיקומי יינני-רגשי ראשון מסוגו בעולם המבוסס על חיבור עמוק בין נפש האדם, האדמה ותהליך ייצור היין
פעילות העמותה
הווינותרפיה הינה תהליך צמיחה ראשון מסוגו בעולם המחבר בין נפש האדם, האדמה ותהליך ייצור היין. השיטה מאפשרת מעבר טבעי מטראומה לצמיחה.
שיטת הווינותרפיה
השיא והשבר
אשכולות הענבים מייצגים בתהליך את שלב טרום הפציעה. הבציר, שמגיע בזמן שהענבים בשיאם, מסמל את רגע השינוי - הפציעה עצמה - שמהווה ניתוק מכל מה שהיה מוכר עד אותו הרגע.
כל שלב בתהליך ייצור היין מקבל התבוננות והתייחסות רגשית - התסיסה במיכל הסגור, חוסר החמצן, הסחיטה, המשקעים המצטברים בקרקעית, והרצון לסנן אותם החוצה. כל שלב מאפשר התבוננות ועבודה פנימית על האתגרים, השינויים, החוזקות והחולשות, דרכי ההתמודדות ועוד, ברמות חשיפה שונות ובדרכים יצירתיות ועקיפות שלרוב אינן נחוות כתהליך טיפולי.
התסיסה והמשקעים
חבית היין האישית כמיכל הנפש
זה הזמן עבור המשתתפים לגלות את עצמם מחדש. בעזרת פעילות רב-חושית מלהיבה ומרתקת סביב חבית היין האישית, אנחנו מזמינים את חברי המסע לחפש בתוכם יכולות ות חושות שאבדו בדרך, לאפשר לתשוקות ישנות להתעורר, ואף לגלות בעצמם דברים חדשים.
העבודה מול חבית היין האישית מצריכה לקיחת אחריות מלאה על התהליך ומאפשרת קבלת החלטות מלאה לאורך כל שלבי הייצור.
המסע מציע אפשרויות רבות ומגוונות לחיזוק, דיוק והבעה של הקול הייחודי. משתתפי המסע מסיימים כשבאמתחתם סדרת בקבוקים ייחודית בנראותה ובתכולתה, הנושאת מסר אישי.
הכמיהה הטבעית של מתמודדי פוסט טראומה לחזור ולהיות אותם האנשים שהיו לפני הפציעה, אותם הענבים שהיו לפני הבציר - מתסכלת, מעכבת ובמקרים רבים גם מובילה למצבי ייאוש ותקיעות.
המסע מאפשר למשתתפים בו לראות שהפציעה יצרה משהו חדש, אחר, אולי אף חזק ויציב יותר ממה שהכירו לפני הפציעה, להאמין שאפשר אחרת, שיש להם עוד הרבה מה לקבל לתרום לעולם.
"אולי לא נחזור להיות אותם הענבים שהיינו… אבל מעל כל המשקעים גילינו שאנחנו יופי של יין!"
סדרת היין האישית - החיים החדשים
איך זה עובד?
לכל אחד ואחת מאיתנו יש חבית יין שמהווה מראה לנפש שלנו. בה אנחנו מייצרים את סדרות היין האישיות שלנו.
שלבי תהליך ייצור היין (התסיסה, המשקעים, ההתבגרות וכד') מקבלים משמעויות רגשיות ומאפשרים לנו התבוננות פנימית על אתגרי הפציעה ועל היכולות והכוחות החדשים שהגיעו בעקבותיה.
דרך העבודה עם הגפן, החבית ויצירת התוצר הייחודי שלנו אנחנו מתחברים מחדש לעצמנו ולחיים.
זהו מסע מזן אחר.
מסע של גילויים, יצירה וחזרה לחיים!
למי התהליך יכול להתאים?
מתמודדי פוסט-טראומה
נשים וגברים המתמודדים עם פוסט־טראומה על רקע חוויות לחימה המוכרים או נמצאים בתהליך הכרה במשרד הביטחון
חיבור לטבע ויצירה
א.נשים שמחפשים תהליך עומק דרך טבע, חוויות חושיות, יצירה ועשייה
רצון לעשות שינוי
א.נשים שמחפשים ליצור שינוי אמיתי ומוכנים להתחייב לתהליך ארוך
שייכות לקהילה
א.נשים שמחפשים קהילה חיובית, יוזמת, ובטוחה שמסתכלת קדימה
"מתוך ההבנה וההכרה שהפציעה הפוסט-טראומטית, וההתמודדות הממושכת איתה מביאות לפגיעה דרמטית ביכולות מימוש השאיפות האישיות, משימתנו היא להעניק ללוחמים וללוחמות סביבה בטוחה, טבעית, ויצרנית שתאפשר להם לסלול לעצמם נתיבים חדשים של מסוגלות ומימוש"
תומר וינברג, מייסד העמותה
בוגרים מספרים
"העמותה נותנת לי יותר עתיד ו-וודאות מאשר כל מקום אחר בחיים שלי ב 15 שנה האחרונות. אני אישית מרגיש שחלק מהחוזקות שלי והמקום שאני נמצא בו עכשיו נובעים ממש מהחיבור שלי עם החברים בעמותה.
ואני רוצה לזעוק את הבשורה!"
נ'
בוגר מסע יין שני
"אני לא מפסיק להסתכל על היין, לשלוח תמונות.
זה הדבר שעשיתי שאני הכי גאה בו בעולם.
אבל מעבר ליין, המסע הזה הוא האור בחיים שלי"
ש'
בוגר מסע יין שני
"לפני כמעט שנתיים קיבלתי
מפתח לכרם שלנו
מפתח שפתח לי דרך לתחילת הדרך של השיקום שלי"
ע'
פעיל בעמותה
"גם אותי התוכנית הזו החזירה לחיים אחרי עשר שנים של חושך"
י'
בוגר מסע יין ראשון
לפרטים נוספים צרו איתנו קשר